吃了太多凉的月经不调

病情分析：
网友你好，很多因素都会引起月经不调的，包括不良生活习惯，不良饮食习惯等。

指导意见：
像你这种情况不必要用药，以后注意养成良好的生活习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要熬夜，慢慢自己会调节正常的。

病情分析：
你这已经找出月经不调的原因了，这样就可以自己注意一些，尽量在饮食上进行调整。

指导意见：
建议你最近不要着凉，肯定是你内分泌紊乱，吃凉的引起宫寒，所以会出现月经不调，你自己注意调整一下，注意保暖。

病情分析：
你好，月经不调有饮食习惯有关，如冰，凉，辛辣的饮食，与起居习惯有关，如熬夜，当然与自身发育关系更大。

指导意见：
建议你改变生活习惯，生活要有规律。在月经期第2一3天到医院妇科门诊看看，抽血查激素六项，做妇科B超，看结果怎么样吧。