脑梗，晚上腿抽，没法睡觉

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，这种情况很可能是缺钙或者腿部受凉引起的。

指导意见：
建议你，你方面要注意进行腿部的活动肌肉运动。然后一定要注意保暖，尤其是夜间的时候把腿盖好。最主要的是注意适当的活动，多晒太阳。

病情分析：
你好，考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。发作时候应该把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉，并进行抽筋部位的局部按摩。

指导意见：
建议注意休息。适当补充钙，建议口服盖尔奇d试试。注意保温保暖，晚上用暖手器热水袋热敷，注意这些一般都能好转的。