睡得被潮然后后背发凉还疼怎么办？

病情分析：
您好，很高兴能回答你的问题，依据您的主诉，考虑患者应该是腰肌劳损造成的问题

指导意见：
建议患者最好还是去你们当地正规医院检查一下，挂骨科门诊看看，可以试试理疗热敷针灸推拿按摩蜡疗拔罐，口服非甾体镇痛抗炎药比如塞来昔布和美洛昔康

病情分析：
腰背酸痛均与风寒湿邪入侵有关，保暖及拔火罐艾灸均是治疗方法，艾灸可以去风湿止痹痛，活血通络，可以应用。

指导意见：
适当运动，避风寒，注意保暖，应用烤灯照射，拔火罐，艾灸治疗。疼痛难忍时可以应用非甾体抗炎药物。