脚面上鼓起来一块不疼

病情分析：
你好，我看着您这个凸起呢，应该是劳累或者是剧烈运动以后导致的腱鞘囊肿的症状。

指导意见：
这个情况呢，我觉得您最好是可以经常性的自己按摩局部，如果一直不能吸收呢，就得需要手术切除。

病情分析：
你好，脚面上都有鼓起来一块不疼不痒没有一点感觉摸起来和肉一样考虑腱鞘囊肿。

指导意见：
建议你可以去医院检查一下，如果确诊是腱鞘囊肿的话，最好的治疗方式就是手术治疗，尽早手术切除囊肿，术后半月拆线，限制活动。