黑眼圈比较重，主要是下眼睑

病情分析：
你好，黑眼圈是由于经常熬夜，眼部疲劳，衰老造成眼部色素沉着。

指导意见：

指导意见：
指导意见：

平时可以做一些小小的保养。比如睡觉前把黄瓜切成小片，敷在眼睛上，静等15分钟左右，在洗掉。然后在按照逆时针的方向轻轻按摩。这样也可以缓解眼疲劳。注意合理安排作息时间，饮食清淡，禁食辛辣油腻。

病情分析：
熬夜、用眼过度引起来的色素沉着、血液循环障碍，可以适当热敷一下、涂抹芦荟胶，口服血府逐瘀胶囊等方法来治疗。

指导意见：
平时最好不要玩手机、电脑过久，不能酗酒、熬夜，做一下眼部按摩、眼睛保健操等。多吃点新鲜的水果蔬菜，瘦肉鸡蛋鱼虾等食物，补充维生素加强营养。