情绪低落，特别伤心想哭，得抑郁症了吗？
2019-10-03 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：情绪低落，不知道为什么就无缘无故的不想和别人说话，只想一个人独处，经常发呆，想睡觉，总是想哭，一个人发呆就哭了，中午和晚上睡觉的时候都会哭，只要一个人的时候就特别伤心就会哭，这样的情况会有一个星期的时间，一个星期后会有今天好一点，但是过几天后又会这样，每当自己特别伤心哭的时候就会想着离开这个世界，会不会有抑郁症？
满意答案
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- 宋玉梅 二级心理咨询师
- 咨询：3369人
病情分析：
你好，看了你的描述，考虑有抑郁的情绪，这种情况可能与你的经历以及你的个性等因素有关系。建议你要积极的调整，有必要的话也可以找心理咨询师进行心理咨询。
指导意见：
建议平时要多与人交流，释放心中的压力烦恼以及不良的情绪，积极的锻炼体增强体质，多做有氧运动，多参加集体活动。遇事要想好的积极的一面。
以前自己很乐观，不会像现在这样，现在自己也很尽力去调整心态，可是高兴不起来，以前不会这样连续好几天都不高兴，现在怎么都高兴不起来，别人和自己说话也不想回答也不想和别人说话，对什么都不感兴趣，一天就是闷闷不乐的
是有工作生活压力吗？还是人际烦恼？建议你积极的去解决。如果这种情况持续的时间比较长，建议你到正规医院的精神科去检查，以便明确病情，对症治疗！
没有，就是这样好好的，一下子就心情不好了，就很烦，不想和别人说话，别人怎么逗自己也高兴不起来，就这样无缘无故的伤心想哭，自己也不知道为什么会这样
也有可能青春期情绪波动，想哭的时候就痛快的哭出来吧，不要压抑自己。然后哭完了该干嘛干嘛。女孩子月经周期的时候，也会出现情绪低落的情况。
其他答案 (1)
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 咨询：18620人
病情分析：
你好，抑郁症有两个核心症状是持续的心情低落和兴趣缺失，就是对什么也不感兴趣，也没有任何让自己高兴的事。
指导意见：
您这情况要考虑是否收到什么刺激而出现的情绪波动，如果不注意调整，是要考虑抑郁症情况的。建议自己一定要注意情绪的调节，多与人交流和沟通，多参加一些社交活动，培养一下自己的兴趣爱好。同时注意劳逸结合，不要过于劳累。最后去进行一下心理咨询。
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