经常晚上睡不着，睡不着，有什么药可以吃的么

病情分析：
你好?，根据你的描述，经常晚上睡不着，请问每天大约睡多长时间？一般在几点开始睡觉？

指导意见：
建议你平时适当的运动锻炼，每天在10点前睡觉，养成良好的作息，可以服用谷维素调理神经，如果效果不好，可以服用阿普唑仑辅助睡眠

病情分析：
您好，您失眠最好别吃安眠药。年轻人失眠一般都是和心情，思想压力有关。还是建议调整心态，调整睡眠，放松心情。找一个解压的方式。如果非要吃药的话可以吃点百乐眠胶囊。中成药助眠的。不建议吃饭安定。

指导意见：
您失眠最好别吃安眠药。年轻人失眠一般都是和心情，思想压力有关。还是建议调整心态，调整睡眠，放松心情。找一个解压的方式。如果非要吃药的话可以吃点百乐眠胶囊。中成药助眠的。不建议您吃饭安定。