来姨妈头疼是怎么回事

病情分析：
你好，根据你的描述，头痛，恶心，可能跟晚上洗头着凉引起感冒。

指导意见：
你好，建议月经期间饮食均衡，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，不要抓冷水，注意腹部保暖，可以口服藿香胶囊。

病情分析：
根据你的情况描述来看这种情况一般是月经期受凉引起的临床不适表现。

指导意见：
建议你到正规医院做个系统，找出原因对症治疗在专业医生指导下用药治疗，要放松心情不要过度紧张，可以口服点姜糖水缓解一下。要清淡饮食不要吃辛辣刺激油腻食物。