每天晚上睡觉很浅容易醒醒过之后很难入睡
2019-10-04 2人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：每天睡两三个小时醒一下我想问一下图片上的药吃了会不会有什么副作用会不会有依赖性
满意答案
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- 张树昆 主任医师
- 曲靖市中医医院
病情分析：
您好，按照您的症状来看的话，这是属于神经衰弱的表现啊，图片上这个药这个是属于安眠药，长期服用这个可能会引起神经衰弱，影响这个脑部神经，可能会引起记忆力减退，这个药不能长期吃，偶尔吃一次还可以，可以吃点中成药调节神经啊，比如养血清脑颗粒，安神补脑液。
你说我这是神经衰弱是什么引起的你说的那个中成药有副作用吗？有没有依赖性
我那个中成药没什么副作用啊，那个是可以服用一段时间的，这个神经衰弱主要的发病原因就是平时生活压力大呀，或者是精神紧张劳累过度这个都有影响的，这是综合方面的因素，不是说单一一个方面的。
会不会药停睡眠又不好了呢
这个可以调理一段时间啊，应该是可以调理好的，这个得边吃边观察。
怎么个调理法能详细说一下吗？谢谢
服用我说的药物呀，放松心情，保持一个良好的心态，不要劳累过度。
其他答案 (1)
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- 孟艳华 医师
- 咨询：91955人
病情分析：
这种药物是有一定的依赖性的，一般来说这种药物大多数是要慢慢的减量。
指导意见：
建议这段时间要注意调节一下自己的饮食和睡眠，不要熬夜，一般来说放松心情的话，也容易睡眠比较好一些。
就晚上吃一粒我是晚上不吃药睡不踏实两个小时醒一下然后好长时间才能睡着
平时的时候注意每天进行一些运动，这样的话要注意睡眠，也要注意饮食，不要吃太油腻的。
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