我是个学生晚上经常熬夜玩手机导致脸上有斑
2019-10-04 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：就是自己是学生经常熬夜玩手机，最近发现脸上有斑了，有什么办法可以去掉这些斑啊
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满意答案
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- 张迎春 副主任护师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，您是一名学生，晚上经常熬夜玩手机，这是一个不良的习惯。一定要杜绝这个习惯，不要熬夜，保证充足睡眠。
指导意见：
注意休息，避免过度疲劳，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠，可以用柠檬泡水和美白肌肤，淡化色斑。出门注意防晒，涂抹防晒霜。
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追问 2019-10-04 11:46
2019-10-04患者追问
美白肌肤是用什么吗？？柠檬泡水要一直喝吗？
2019-10-04医生回复：
是的，可以用柠檬，没事的时候泡水喝。
2019-10-04患者追问
嗯嗯，好的，美白肌肤是可以买些什么嘛！？
2019-10-04医生回复：
你是学生，只能这样。
2019-10-04患者追问
嗯嗯，好的，现在只能是多用柠檬泡水，还有就是那个要是平时出去玩化妆会加重长斑吗？
2019-10-04医生回复：
出门涂抹防晒霜。
其他答案 (1)
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- 李树亮 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
根据你的描述，电脑手机辐射、粉尘等都会引起色斑，彻底清洁肌肤很重要，无论多晚都要做好清洁肌肤的工作，平时注意防晒，多补水。必要时可以去正规美容机构就诊。
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2019-10-04 12:02
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