精液中有一些固体怎么办

病情分析：
这种情况考虑精液少许不液化引起小颗粒，可以饮食生活调理，避免频繁手淫刺激，一般不会影响生育功能

指导意见：
建议饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，适当补锌，注意休息避免熬夜喝酒抽烟劳累，避免频繁手淫刺激，必要时当地正规医院男外科检查精液常规看看

病情分析：
有前列腺炎、精囊炎的情况，有时间可以去正规医院泌尿科查精液、前列腺液及彩超等检查以明确诊断。可以口服迈之灵、血府逐瘀胶囊、左氧氟沙星片等药物来治疗。

指导意见：
平时不要手淫、久坐，少做骑跨动作，避免受凉、熬夜。多吃点新鲜的水果蔬菜，少食辛辣刺激，不要酗酒。多锻炼身体增强体质，做提肛深蹲运动，逐渐能够恢复，不影响你今后的生育能力。