晚上失眠，靠安眠也难入睡

病情分析：
长期压力大，会导致焦虑和抑郁情绪，出现便秘和睡眠障碍。建议尽量把自己从高压环境中脱离出来。

指导意见：
口服药物调节，如氟哌噻吨美利曲辛片和劳拉西泮片，可以调节神经改善睡眠。

病情分析：
您好，根据您的描述最好去医院神经内科就诊，检查一下失眠原因。

指导意见：
建议您避免劳累和熬夜，保证充足的休息和睡眠。多喝水，高蛋白高维生素饮食，荤素搭配，营养均衡。放松心情，适当活动，保持室内温湿度适宜。也可以看看中医调理睡眠。

病情分析：
你好，根据你的情况建议平时多放松一下心情，多和家人及朋友交流，睡眠不好建议不喝茶，平时多运动运动

指导意见：
根据你的情况建议你到中医医院面诊，睡眠不好喝便秘中药都可以调理的，抽时间到医院看看，还有就是必须放松心情

病情分析：
中年男性，诉便秘及睡眠障碍，建议进一步干预处理，以免影响生活质量。

指导意见：
①根据你的描述，不知道你精神压力大吗？有没有担心，紧张？工作压力大吗？②如果存在上述情况，考虑精神心理因素引起的，建议精神科或者心身医学科就诊，辅以药物治疗及心理咨询治疗。