已做过国家免费的孕前优生检查，还害怕

病情分析：
您好，您已经做过检查了，您们家有遗传性疾病史？，您爱人家有吗？，放松心情吧

指导意见：
建议，您放松心情，保持心情舒畅，生活规律，饮食清淡，备孕期间每天服用叶酸，忌食生冷辛辣食物。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，优生优育检查正常，可积极备孕，自然受孕心态也很重要。

指导意见：
建议你放松心情，保持心情舒畅，饮食睡眠规律，不熬夜，利于内分泌稳定提高受孕率。怀孕后遵医嘱注意排畸检查。缓解紧张的心理。