眼睛度数相差100左右

病情分析：
根据你的问题描述，建议到医院眼科进行检查就诊。成人一般度数稳定的。没有特效的办法恢复

指导意见：
平时注意控制用眼时间看电子产品，半个小时左右休息一下，可以多做一些户外活动，勤洗手，不要揉眼。

病情分析：
首先要到正规的眼科医院去做视力的检测，这样比较规范，如果相差多的话，要注意调整。

指导意见：
这种情况要到医院去配专门的眼镜来校正，平时要养成良好的用眼习惯，尽量用近视度轻的那一侧的眼睛。