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情绪低落没食欲失眠每天都想哭

2019-10-05 3人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：从上个星期开始，因为一些事情，情绪一天比一天低落，食欲一天比一天下降，只要别的人一提到我敏感的东西我都会哭，整天也是胡思乱想，现在每天晚上也是很晚才能睡觉，早上醒了再困也睡不着，中午很困睡不过几分钟就再也睡不着了，每天一到晚上我都会哭，现在看到我喜欢吃的，也吃不进去，看着就饱了，每天情绪也都是狠低落，只想沉静在自己的世界里

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满意答案

: 解伟福 二级心理咨询师; 咨询：16545人

病情分析：
你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，遇到事情了，没有得到解决，一些事情就被埋藏在心里，堵在那，所以吃饭也吃不好，睡觉也睡不着的，情绪很低落的都是能够理解的，多数人都是这个情况。

指导意见：
但是一个人只要有自己的理想和目标，就能够克服所有的困难，向着这个目标去前进的，你好好的问一问，自己的理想目标是什么？你敢于克服什么样的困难呢？

你也可以找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师，进行1对1的心理咨询，在老师的帮助下，找到问题产生原因和解决的途径，释放负能量，恢复到正常的学习生活状态。

投诉 2019-10-05 00:42