指甲长一层白白的是什么？

病情分析：
你好，你说的情况，出现这种现象，有可能是体内缺钙或者某种微量元素引起来的。

指导意见：
建议一定不要过度紧张，去医院化验一下血，在医生的指导下补充点钙剂和21金维他，平时多吃水果蔬菜，多吃豆类牛奶有好处的。

病情分析：
根据你的描述及提供的症状来看，身体处于亚健康状态，所以指甲有花纹，甚至有凹凸不平的现象。

指导意见：
建议，为了采取有效的方法，多吃新鲜水果蔬菜，加强锻炼身体，另外你可以去医院看看，