小便的时候有晶体排出

病情分析：
你好，小便有晶体状物排出，有尿不尽感，手淫史，结合起来看，就是手淫导致内生殖系统问题

指导意见：
鉴于你的情况，给你如下建议，第一，戒掉手淫，第二，多喝水，多运动，加强锻炼，第三，不要久坐，清淡饮食

病情分析：
根据你的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是有一点泌尿系统结石引起的症状表现。

指导意见：
建议到医院泌尿外科就诊，做腹部彩超检查一下，确实是这种情况可以服用一点排石颗粒，平时要多喝水多运动，避免久坐，戒除手淫。