肥胖，喝柠檬茶减肥牙齿坏了一些，请问我要是剪碎柠檬

病情分析：
建议还是不要用这种方法减肥了，用科学的方法。早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤左右。

病情分析：
你好，牙齿坏了是不建议吃这种太酸的食物，会加重，健康减肥是最好的

指导意见：
减肥期间建议合理控制饮食，饮食需清淡，不要吃太油腻，暴饮暴食，多吃水果和蔬菜，加强体育锻炼，每天饭后至少运动一小时以上

病情分析：
你好，柠檬，那肯定是酸性，会腐蚀牙齿，所以这个最好是别喝为好。

指导意见：
剪碎了吞服对胃也是有一定的副作用的，所以最好别喝。如果想减肥，可以靠运动锻炼。并且一定要控制饮食

病情分析：
柠檬水，一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水，和柠檬一样，含有丰富的维生素，具有促消化、清肠排毒、美白肌肤、减肥塑身、防癌抗癌、提高免疫力的功效。

指导意见：
在喝柠檬水的时候，最好用吸管，这样可以减少柠檬水与牙齿接触的机会。饮用柠檬水之后，最好用清水刷口，这样可以减少酸蚀和染色的作用。喝完柠檬水不要马上刷牙，最好过三十分钟再刷牙。