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看起来跟没精神，一脸病态特别衰

2019-10-05 2人回答

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：时间长了，看起来跟没睡觉一样，一脸没精神，好像生什么病了面像看起来就不精神，

满意答案

病情分析：
你好，目前这种情况建议平时饮食上，蔬菜水果，鱼肉蛋奶营养搭配合理，而且要保持充足的睡眠，以及适当的户外体育运动，增强体质，另外要去医院化验一个血常规，它是否贫血，主要是加强营养，增强体质，增强免疫力。

投诉 2019-10-05 15:02

其他答案 (1)

病情分析：
你有什么不适症状给我详细的描述一下，帮你分析。要注意休息，不要劳累和熬夜，养成良好的生活习惯。

指导意见：
平时要养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，提高身体免疫力。做到营养的均衡和合理

投诉 2019-10-05 13:54

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