吃牛肉卡喉咙好几天了

病情分析：
根据你的描述，三天前晚上吃牛肉感觉卡在锁骨中间到胸口的地方，第二天头部温热，体温不高。现在喝水吃饭都没影响。

指导意见：
建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。现在观察没有问题，考虑是你心里作用。多喝水，必要时到医院就诊检查治疗比较好！

病情分析：
要全身心放轻松下来，不要过于紧张焦虑，可以去医院进一步检查诊断下，让医生看看是否需要通过什么方法把牛肉取出来！

指导意见：
体温是正常的，自己有没有其他方面的症状，如果没有说明问题不大，只要学会转移自己的注意力和关注点，慢慢就会好起来！加油！

病情分析：
根据你的描述属于心理问题，感觉自己吃牛肉卡在锁骨中间到胸口的地方了，喝了很多水，很难受也很担心。

指导意见：
放松身心，自我调节减压控制情绪，不会卡在那里的，因为如果卡到了就不能这么轻松了，会上不了气，更不能挺三天。出去走走就好了。实在不放心去正规医院消化内科做个检查，排除你的困扰。