产后体虚，腰疼。怎样调理比较好

病情分析：
月子里生了气，而且身体也比较虚，喝点阿胶浆是可以的，腰疼，应该避免久坐，应该多睡硬板床，尽量的平躺。

指导意见：
不要劳累不要受凉，尽量的腰部保暖，这样休息一段时间，如果还是不行，应该去医院做个腰椎的核磁检查一下。看看有没有椎间孔狭窄和椎间盘的问题

病情分析：
你好，根据你描述的情况看，需要加强营养增加机体抵抗力，多吃鸡蛋瘦肉红枣等，避免生气着急！

指导意见：
建议，这段时间注意休息，生活习惯要规律，不要熬夜劳累，注意卫生保持外阴清洁，42天禁止同房以免感染妇科炎症。祝你早日康复，祝你和宝宝健康

病情分析：
你好根据你的描述，如果你顺产33天有腰疼和体虚。有可能跟受凉劳累或者是子宫收缩的原因导致！

指导意见：
像你这个情况建议你不要劳累受凉，要注意休息，可以喝阿姣浆来补气血，并且加强营养！