手淫后感觉腰疼，现在戒掉的话多久能恢复

病情分析：
根据你的描述，手淫后感觉到腰酸疼，想知道戒掉后多久能够恢复。

指导意见：
这个要看你具体的情况的，每个人是不一样的，恢复程度也是不一样的，总之戒掉是最明智的选择。另外平时加强锻炼。

病情分析：
你这可能是手淫引起的肾虚导致腰疼的，手淫本身没有什么危害的，但是长期手淫就会对身体造成很大伤害，一般停止手淫一个月左右就缓解了。

意见建议：平时饮食多吃点高蛋白的食物，多参加户外运动，

指导意见：
你这可能是手淫引起的肾虚导致腰疼的，手淫本身没有什么危害的，但是长期手淫就会对身体造成很大伤害，一般停止手淫一个月左右就缓解了。

意见建议：平时饮食多吃点高蛋白的食物，多参加户外运动，药物可以吃两周的六味地黄丸这样就有利于恢复，