胸前后背长小疙瘩，不疼不痒

病情分析：
你好，很高兴为您解答，根据你的描述这种情况考虑为毛囊堵塞的可能性较大，一定要积极的进行一些相关方面的调理。

指导意见：
建议平时注意养成规律的饮食以及睡眠习惯，少吃辛辣刺激性的食物，避免熬夜，必要时最好进一步的进行检查。

病情分析：
根据你所描述的情况，你的这个症状一般是由于毛囊炎引起的，建议你可以适当的外用阿达帕林凝胶进行治疗。

指导意见：
建议你在饮食上忌食辛辣刺激性食物，不要吃羊肉，海鲜等发物，多喝水避免上火。注意规律作息，不要熬夜