很容易感觉到难受就哭了

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在焦虑抑郁的情绪问题，考虑是不是最近受到了事物刺激，情绪困扰，精神压力过大，过于紧张焦虑，强化问题所造成的，另外也考虑与您存在多愁善感，强迫思维的情况有关，这个年纪存在叛逆期，会有一些情绪上的波动是很正常的，只要事实的调整是可以解决的，建议您不要过分的焦虑和纠结！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源来解决问题，另外，注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，多去做些积极开心的事情，培养兴趣爱好，多与人交流沟通，出现情绪困扰时，找到合理的途径来发泄情绪，避免用极端的手法做出伤害自己和家人的事情，生活当中不要给自己太大的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，慢慢调整，看看效果！