想变胖一点，但是怎么都胖不起来
2019-10-06 2人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：经常我都不运动，但是怎么都胖不起来？就是有时候吃饭不怎么规律，然后有的时候会熬夜，但是体重还是一直保持在八十多，比如说，昨天晚上我是89斤，然后到了今天的下午那样就成了86斤。
免费咨询
满意答案
-
- 郑丽英 主任医师
- 仙游县妇幼保健院
病情分析：
你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，你的年龄才17岁，如果不经常运动的话，这也不能说明不长胖的原因，就在这个方面建议你还是经常运动，然后增加食欲才可以有长胖的原因，注意休息，保证充足的睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜水果，也可以通过多吃一些含有蛋白质的食物，比如猪瘦肉，鸡肉，鱼类，鸡蛋等。
投诉
2019-10-06 18:55
其他答案 (1)
-
- 郭岚 主管护师
- 张家口市宣化区龙烟医院
病情分析：
胖瘦是因人而异的。也许你的消化吸收不好。如果你虽然瘦，但是精神状态非常好，那就不用担心的。
指导意见：
如果你想长胖点，可以多吃点糖类食物。生活要有规律。不要熬夜。保持心情舒畅。
投诉
追问 2019-10-06 18:21
2019-10-06患者追问
那我应该知道了，可能是我平常不爱吃甜的，谢谢医生。
2019-10-06医生回复：
如果吃习惯了，也就慢慢会喜欢吃甜的。
2019-10-06患者追问
好的，谢谢
2019-10-06医生回复：
不用客气，祝您健康快乐。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识