心理压力特别大，求开导

病情分析：
你别自己吓自己了，抑郁症也有幻听的。焦虑症不是精神病。建议你到当地医院精神心理科就诊，做一些相关的检查，明确诊断，在医生指导下可服用西气酞普兰，舍曲林，阿普唑仑等药物调理。

指导意见：
注意休息放松心情，多参加户外运动，可出去爬爬山，打打球等，让身心完全放松，凡事采取顺应自然的态度。积极培养兴趣爱好，让自己充实忙碌起来，转移注意力。每天坚持体育锻炼，提高机体抵抗力。

病情分析：
你好，根据你的描述，你可能是给自己负面的暗示太多了，幻听的原因很多，神经衰弱，耳朵本身的问题都会有幻听的症状，不一定是精神分裂症

指导意见：
建议，做自己该做的事，把注意力放在眼前要做的事情上，寻找适合自己的减压方式，比如运动，唱歌，跟朋友聊天等等，杜绝上网搜索有关疾病的信息，会有不好的暗示，简单点说，顺其自然，为所当为，就可以了。必要时去当地的心理咨询机构，或者来快速问医生平台，跟咨询师互动，可以更好的帮到你

病情分析：
咨询者为21岁青年男子本身患有轻度焦虑。并且产生了幻听症状。虽然精神分裂症的表现中出现幻觉是一种常见的现象，但是并不能说存在幻听就一定是精神分裂。

指导意见：
人在严重的负面情绪状态下，比如紧张，焦虑，恐惧等，也可能产生某些幻觉。建议您找专业的心理医生，找到认知和情绪感受方面存在的偏差，并有针对性的予以矫正。这个平台上的心理医生都愿意来帮助你，希望你的心情能够尽快好起来。

病情分析：
你好。看了你上面叙述的情况，你真的是让幻听是精分这句话折磨得够呛。其实要确诊为精分，需要满足的条件很多，不是只有幻听一项。

指导意见：
你在两者之间划等号，这样只能让你更加焦虑。现实生活中每个人都会有点心理问题，只有不太严重，仍然可以正常生活。让一点儿小问题弄得人不能正常生活，这就太过分了。