右臂难受疼，连着脖子和头

病情分析：
这个情况多长时间了，脖子僵硬旋转疼痛吗，胳膊麻木吗

指导意见：
根据你描述情况，考虑颈椎病引起的，主要与你的坐姿和僵持姿势有关，可以拍个颈椎CT明确，同时可以用手的拇指和食指按摩颈部肌肉，有缓解作用

病情分析：
你好，根据你提供的信息，你这样的情况考虑有可能与你每天上课，长时间保持一个动作有关系。

指导意见：
你这样的情况，建议你不要太担心，可以自身调理一下，平时注意适当活动，避免长时间保持一个动作，课间可以出去活动一下。经常泡个热水澡，有条件可以热敷。如果持续不缓解，可以到正规医院骨科就诊看一下。

病情分析：
您好！根据您描述的情况初步考虑与颈椎病变有关系。颈椎病的症状主要有颈部肌肉的疼痛、上肢无力、手指麻木、头痛、头晕等症状。

指导意见：
预防颈椎病首先我们要避免不良的习惯，比如说长期低头、玩手机、伏案作业等使颈部的姿势不正确，导致肌肉处于一种长期的牵拉状态而出现症状。建议您可以做颈椎操，能够改善颈椎的活动度，调整颈椎的生理的弧度，也可以找专业医生按摩，理疗，可以有效改善颈椎病的一些症状的。祝您早日康复！

病情分析：
你好根据你的描述这种情况应该是颈部肌肉疲劳导致的可能行比较大。

指导意见：
建议你一个姿势不要超过一个小时，然后起身活动15分钟。双臂向两侧展开，平举，然后上抬，会感觉后颈部肌肉发酸，坚持十几秒，一天做两次以上。