大姨妈是黑血，而且少

病情分析：
这次的月经期间，血是黑色血块，而且有身疲困乏的情况。考虑还是有气血不足、宫寒的表现，建议在经期应避免吃辛辣刺激生冷性食物，平时也要多注意。

目前可以采取热敷，注意休息，先不建议用药。

病情分析：
你好，根据你的描述分析，对于这种情况，初步考虑可能是肝气不疏，气滞血瘀等引起的。

指导意见：
建议，放松心情，注意休息，避免腹部受凉，可口服疏肝理气，调经等药物观察治疗，也可到医院就诊检查治疗，希望以上回答对你有所帮助。

病情分析：
说明气血虚，瘀滞，建议你用点活血止痛的调经药物！如益母草之类的就可以！

指导意见：
而且要控制好情绪，保持心情舒畅！千万别发火等！中医讲通则不痛！痛则不通！

病情分析：
根据您所描述的情况，大姨妈是黑色的，而且少，躺在床上腰有点困，肚子有点痛，

指导意见：
根据您所描述的这种情况，可能和近期有着凉或者进食凉食物，宫寒引起的有关系。

建议：月经前3到5天至月经后3到5天都需要保暖的。可以喝一些红糖水，多穿衣服进行保暖。注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，保持情绪稳定。