下巴爆痘，舌苔白厚，有齿痕

指导意见：
你的症状要考虑和上火有关，需要先注意戒烟酒，少吃辛辣刺激食品，少吃油腻食品，多吃蔬菜，水果有助于改善。另外可以配合用点帮助消化的药物，如乳酶生和健胃消食片有助于改善舌苔。

病情分析：
您好，根据您的叙述，您的这种情况多考虑内分泌失调引起，不排除其他原因引起。

指导意见：
根据您的症状，建议您注意休息，规律作息，多喝水，加快排泄。合理饮食，多吃水果蔬菜杂粮，忌辛辣刺激性食物。可以暂时口服湿毒清胶囊观察，始终建议您及时到医院面诊治疗，祝您早日康复。