长期便秘因小产后引起的

病情分析：
你好！像你说的这种情况，我建议你通过饮食调节运动调节，不要吃药，吃药有依赖性对身体也不好。

指导意见：
你每天喝2~3的纯牛奶或者是酸奶，吃2~3个苹果或者是香蕉。喝2~3杯蜂蜜水，适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动。饮食一定要清淡，多吃容易消化性的食物。大乳大肉尽量少吃。

病情分析：



您好，便秘的话，喝点蜂蜜很不错,特别是冬蜜.每天早晚温开水服用,可以通便,药物的话可以喝点泄叶

指导意见：


饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉