严重掉头发洗头掉吹头发掉随便抓一下都掉

病情分析：
根据你的情况描述及图片来看，脱发严重，可能跟贫血、血虚、遗传、精神压力大、休息不好有关。

指导意见：
建议平时保持心情愉快，作息规律，避免熬夜，注意饮食调节，多吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃新鲜的水果、蔬菜、坚果类食物，可以到正规医院看看中医进行调理。

病情分析：
根据你的描述情况来看，首先长头发就比较容易出现脱发的问题

指导意见：
建议：一是可以改变一下发型，养一养头发，其次可以查看头皮毛囊情况，是否日常头发爱出油，以及头发护理情况，避免熬夜，精神压力过大和油腻饮食