切了胆囊如果想减肥怎么办

病情分析：
一般这种科学的减肥只靠不吃饭是不行的，还要依靠运动的，这样子两个配合起来效果才能好的快一点，首先要根据身高体重来定一个合理的目标

指导意见：
一般用身高减去105就是你合理的公斤数，假如已经超过很多的话，就需要规律的减肥，如果不高的话，就是减脂就可以了，晚上可以少吃，多运动，多做有氧运动就能够有效

病情分析：
女性29岁，肥胖，之前有胆结石，做手术切除已经半年多了，应该如何科学减肥呢？

指导意见：
减肥不一定就需要严格控制饮食，早餐和午餐是必须要吃的，只是不要吃得过饱，晚餐可以少吃一点，然后适当运动，补充适量的水果和蔬菜来代替主食。

病情分析：
你好，根据你的描述，之前有胆囊结石，已经切除胆囊，现在想要减肥

指导意见：
建议你控制饮食，避免过饱，吃个半饱就可以，同时清淡饮食，避免摄入油腻食物，如果饥饿，可以少吃点水果，同时适当的运动锻炼消耗脂肪

病情分析：
减肥，主要需要控制饮食，主要是减少米饭、馒头等摄入，不吃甜食、油腻等高热量食物，加强运动。

指导意见：
晚上不吃饭可以，水果蔬菜鱼虾瘦肉要吃的，营养也要均衡。配合运动，应该会慢慢瘦下来的。