身体内有寒气和湿气不知道有没有脾肾阳虚

病情分析：
我还是建议你注意清淡饮食看看怎么样的还是因为湿气大的原因导致

指导意见：
建议你注意热敷下看看可以的话建议你注意看看吃点中药健脾化湿的药物治疗系啊看看怎么样的吧

病情分析：
您好，结合您描述的症状和您发的图片，考虑您脾胃有湿邪阻止，导致阳气运行不畅。

指导意见：
您除了小腿没力气怕冷，还有其他症状吗？例如胃部胀满不舒服，解大便黏腻，腹泻等症状吗？您这种情况可以吃中药调理，如果长期不治疗会有加重的可能。

病情分析：
你好！用中医学的理论讲，有脾主四肢与运化水湿和肾是人体原阳原阴之源的说法，你讲的症状可能是与脾肾阳虚，湿气过重有关的。

指导意见：
建议你平时可用薏米、山药、桂圆、糯米来煮粥喝，中成药可用参苓白术散与金匮肾气丸来共同调理。

病情分析：
你好，很高兴能为你回答这个问题，体内有寒湿气慢慢的也会造成脾肾阳虚。

指导意见：
不是脾肾阳虚，就是同时出现肾阳虚和脾阳虚的症状，比如说腰膝酸软，易冷，以及出现泄泻等情况。在你的舌苔上来看，还是有一些寒湿气的。