血压偏高,想要降低一下血压

2019-10-08 4人回答

性别:男年龄:22岁

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满意答案

刘磊 护师
咨询:165315人
投诉 追问 2019-10-08 11:02
2019-10-08患者追问

感谢您的诊断,在饮食方面请问有哪些食物是对降压有效果的

2019-10-08医生回复:

建议进行低盐饮食,适当多吃秋葵等蔬菜,避免长时间熬夜,能够有所帮助

2019-10-08患者追问

请问,我现在这个血压可以喝茶吗

其他答案 (3)

王学松 副主任医师
辽源市中心医院
投诉 追问 2019-10-08 11:02
2019-10-08患者追问

感谢您的诊断,请问有什么方法可以在不吃药的情况下合理降血压

2019-10-09医生回复:

如果已经排除继发性高血压因素,可以先通过控制饮食,减轻体重,适当增加运动量来降低血压

高秋 副主任医师
宜兴市人民医院
投诉 追问 2019-10-08 11:02
2019-10-08患者追问

感谢您的诊断,请问在饮食方面您有什么建议和注意事项,麻烦具体一点

2019-10-08医生回复:

这个平时就要避免吃油腻性食物,尤其是油炸的,避免喝酒,一定要以清淡饮食为主,可以吃一些含蛋白的东西,另外这个锻炼是非常重要的,晚餐一定要少吃。

方李婵 主治医师
咨询:28860人
投诉 2019-10-08 11:01
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