2019-10-08 6人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:上班族久坐右手小手指偶尔发麻肩膀发硬自己注意锻炼休息会改善吗
满意答案
病情分析:
你描述的情况和久坐有关系,应该是颈椎的问题,方便的时候到医院检查一下颈椎x光片。避免久坐,避免空调房受寒。适当时多锻炼肩部及颈部肌肉。可以局部按摩针灸,理疗拔罐。
其他答案 (5)
病情分析:
是否有放射性疼痛,沿颈椎放散至疼痛处小手指处。通常为颈椎病的表现。卡压神经根产生神经根支配区,疼痛症状。
指导意见:
建议平时减少低头工作。每工作一小时左右应进行颈椎保健操锻炼。疼痛时可以口服双氯芬酸钠,每次50毫克,一天一次,口服7天进行缓解疼痛治疗。疼痛严重者,建议口服神经妥乐平营养神经治疗。平素锻炼应当以增强颈背肌及上肢功能锻炼为主。比如麦肯基颈椎锻炼方法。如长期出现此症状无缓解,建议行颈椎磁共振检查明确诊断。
病情分析:
你好,根据您所描述的这种情况,有可能是颈椎病引起的可能性比较大。
指导意见:
这种情况建议最好是去医院拍一个颈椎的ct,明确一下诊断,然后再根据结果对症调理。建议平时要养成良好的坐姿。采用针灸按摩理疗的方式调理。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,很可能是由于颈椎方面的原因,或者是熬夜或者是颈椎疾病而引发了神经根的压迫症状。
指导意见:
建议你首先做好身体的保暖,特别是颈椎的部位,并且平时减少长时间的低头动作,必要的时候去医院进行颈椎的ct或者核磁共振的检查,每天晚上23点之前要入睡。
病情分析:
你好,这种情况首先需要调整工作时间,工作最长一小时就要起身活动,
指导意见:
颈部,腰部屈伸运动。平时坐位的时候注意姿势正确,不要长时间低头玩手机。可以热敷,理疗,也建议正规医院拍个颈椎ct看下