总是说梦话，有时候特别大声，自己也不知道。
2019-10-08 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：晚上总是说梦话，几乎每天都说，白天也会说，有时候特别大声，但是不会影响睡眠问题。
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，说梦话主要与心理因素影响有关，需要及时进行生活方式的调整，平时放松心情，避免过度紧张焦虑，多与家人朋友沟通，合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠，适当锻炼，增强体质。
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2022-11-04 07:40
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