喉咙外侧发紧发胀的感觉老是吐气

病情分析：
你好，如果您描述的这种症状持续很长时间的话，需要考虑有咽炎能导致的可能性大，那这种情况平时尽量调整生活饮食习惯，禁食辛辣刺激性的食物，多喝温开水，饮食清淡一些，可以使用银黄含化片或者西瓜霜含片等，看症状是否缓解，平时也可以用胖大海等泡茶喝，那么必要时应该到正规医院耳鼻喉科就诊。

病情分析：
您好，您这样的情况，考虑还是咽炎引起的哦，与胃食管反流，精神紧张等有关系的。

指导意见：
若有反酸，嗳气的症状，考虑是反流性食管炎引起的，建议您口服奥美拉唑肠溶胶囊，铝碳酸镁片进行治疗，若不伴有上述症状，考虑是咽炎引起的可能性大，与精神紧张也有关系，建议您口服咽炎片和谷维素片进行治疗。吃些清淡温软的食物，不要吃辛辣，干硬，过烫以及冰等刺激性的食物，放松精神，不要紧张，转移注意力。