月经周期不规律，想知道接下来大概的安全期

病情分析：
你的月经很不规律亲。月经不规律排卵也会不规律。避孕的话不可以根据安全期的。一般排卵日会在下次来月经的时间向前减14天。排卵日的前后五天通称为排卵期。你不规律，不可以根据这个，一定要采取全程避孕套避孕措施，这样安全。

病情分析：
你好，根据你上面所描述的情况。你的月经不规律。建议你去正规医院妇科就诊，可以在b超下监测排卵，或者用排卵试纸监测排卵，明确排卵期。

指导意见：
注意腹部保暖，避免受凉。放松心情，不要有太大精神压力，规律作息时间，避免熬夜，注意腹部保暖，避免受凉，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多进食富含维生素的果蔬。