肚子胀难受越活动越厉害

病情分析：
根据你说的情况来看，考虑消化不好胃肠蠕动差引起的，如果腹胀时间偏长，最好去医院做个腹部彩超检查一下。

指导意见：
建议你饮食上各方面多注意，忌辛辣和冰冻食物，戒烟酒，吃些好消化的，少吃多餐，检查清楚及时做个治疗。

病情分析：
通过你的描述和症状，初步考虑跟胃炎或者溃疡有关的，建议你到医院做胃镜检查。

指导意见：
建议你先服用泮托拉唑和吗丁啉，近期注意保暖不要受凉，饮食规律不能暴饮暴食，饮食尽量少吃辛辣油腻食物以清淡饮食为主。

病情分析：
那你这个情况应该是腹胀的原因，建议还是在医生的指导下适当吃点药调理一下。

指导意见：
可以服用益生菌改善肠道菌群缓解症状，还可以用热毛巾热敷腹部，若是效果不明显或者症状严重，需要前往医院治疗。