便秘了，还一直放屁怎么办？

病情分析：
您好，根据您的描述，最近吃的食物上火，便秘，考虑是饮食因素引起的便秘，建议您适当运动，按摩腹部促进胃肠蠕动，，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗纤维食物，韭菜，芹菜，香蕉，多喝水，平时注意饮食健康，忌辛辣刺激性的食物

病情分析：
建议清淡饮食，多饮水，多吃蔬菜水果。避免饮酒，吃辛辣刺激性食物。适量运动，促进胃肠蠕动。如果自我调节不能缓解便秘。可以口服麻仁润肠丸或者聚乙二醇4000散，改善便秘。

病情分析：
根据你的描述目前便秘，建议多饮水，多吃蔬菜水果，可喝蜂蜜水，避免辛辣刺激性食物摄入，避免暴饮暴食，必要时口服乳果糖口服液导泻，但是不要长期口服导泻药物，要在饮食上调理，适当运动促进胃肠道蠕动。

病情分析：
您好！若有便意不能排出可以用开塞露帮助排便，若没有便意，可以用芦荟胶囊软化大便，帮助排便，若火比较大，可以用牛黄上清片等去火

指导意见：
要多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜，多吃些含纤维多的食物，暂不要吃辛辣食物，适当运动促进胃肠蠕动