腰的右侧疼有十几天了

病情分析：
腰部疼痛和手淫关系不大，从描述上看考虑为腰背劳损，筋膜炎症。产生疼痛不舒服的症状。治疗一般:1减少久坐，适度腰部肌肉舒展运动，2可口服非甾体类止痛药（按说明书服用）。3热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下

病情分析：
你好，针对你的症状描述，这种情况建议你最好是去医院进行系统的检查，以明确原因对症治疗。

指导意见：
建议你尽早的去正规的医院进行腰部及肾脏方面的检查，以明确是否存在这方面的问题，以便于尽早的对症治疗和处理，一定要注意避免劳累及受凉，尽早的戒掉手淫，养成良好的生活习惯，只有这样才有利于你的健康。