失眠，很难入睡，入睡后易醒

病情分析：
你好，目前这种情况建议你吃点儿营养神经的谷维素，配合枣仁安神颗粒没有副作用的，效果好，每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安身，另外一定要10点之前上床睡觉，不要是熬得过晚，越熬得晚越睡不着觉。肠胃不好，饮食上便是生冷辛辣刺激性的食物，而且要少量多餐，不能暴饮暴食。

病情分析：
第一及时就医要明确生理、心理、环境、精神疾病、躯体疾病与药物导致等等引起的失眠;其次尽量要做到不熬夜、饮食要合理;第三要保持规律的生活;第四要注意放松心情、缓解压力;第五如果说在诊断明确的情况下按医嘱规律的服药治疗。

病情分析：
你好，你的症状是夜间入睡差，白天精神差，头晕脑胀，肠胃不适。考虑睡眠障碍以及胃部疾病。中医诊断可能考虑肾阳虚。建议去医院看消化内科，神经内科以及中医科。建议服用改善睡眠的药物。建议做个胃镜检查，可以服用益生菌，调理胃肠道的功能。

病情分析：
您好，您近期有失眠，难以入睡，早醒症状，白天头晕瞌睡，有肠胃不适。

指导意见：
建议专科医院进一步完善一下量表检查，看有没有焦虑抑郁的可能。您失眠症状比较明显，可以适当运动，睡前可以喝杯牛奶，必要时用一些调节睡眠的药物。