2019-10-08 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:今天做了内热针但是过几天比赛。想请问做了内热针多久能慢跑,还有什么要注意的事项
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病情分析: 你好,根据你的描述,你大腿后侧肌肉拉伤,做了内热针,这种情况的话一般需要休息两周的时间,平时需要避免剧烈运动。为避免肌肉拉伤,在剧烈运动前需要进行热身,可以局部给予热敷。如果疼痛严重,可以口服塞来昔布胶囊。
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