卵子质量差的影响因素是啥？怎么调理好？

病情分析：
你好，一般影响卵泡质量的因素主要是和机体的激素分泌有一定的关系

指导意见：
建议在来月经的2到3天抽血化验一下妇科内分泌看激素水平分泌的如何，然后针对性的治疗，平时一定多注意休息，不要吃刺激性的东西了

病情分析：

影响卵子质量的因素有很多比如，卵巢功能减退，内分泌因素，环境因素，饮食因素，以及不良的生活习惯等。
指导意见：
建议您备孕期间，口服叶酸，多吃妥运以及高蛋白食物，均衡饮食，按时作息，避免过度劳累，保持心情愉悦，尽量远离有毒有害环境，有助于提高卵子质量。