可能有心里疾病,自卑,虚荣

2019-10-08 2人回答

性别:女年龄:19岁

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满意答案

袁勇燕 二级心理咨询师
咨询:19842人
投诉 追问 2019-10-08 23:32
2019-10-08患者追问

我是不是没救了

2019-10-09医生回复:

不是这样的,经常到人多的地方去多运动运动,锻炼锻炼身体,多与人接触,接触多米疗法,慢慢的就适应了。及时的进行心理疏导,增长自信。

其他答案 (1)

晁沛 二级心理咨询师
驻马店市中心医院
投诉 追问 2019-10-08 23:34
2019-10-08患者追问

我也想着要勇敢,但是我出去一次回来就又成这种情绪了

2019-10-08医生回复:

你好,应该多进行深呼吸缓解自己担心紧张情绪,需要有自信心,相信自己的。

2019-10-08患者追问

我也告诉自己要相信自己,但是当我可能跟那些长的好看的,穿的漂亮的,有钱的,我就情绪低落下来,紧张不已,觉得他们在笑我,

2019-10-09医生回复:

你好,如果自己控制不住自己,应该到医院心理科咨询心理专家的

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