右手大拇指左上角长小黑刺

病情分析：
根据你的病情描述来看，像你这种情况，多半是由于缺乏维生素和钙剂而所导致的。

指导意见：
建议你在日常生活中生活要规律，不要熬夜。适当补充维生素和钙剂。增加营养物质，提高机体免疫力，不要吃辛辣食物和刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

病情分析：
你好，根据你的情况看，考虑是微生素a，钙质或铁元素不足造成

指导意见：
建议少吃辛辣刺激性食物，忌冷饮，最好去医院做微量元素检测一下。建议平时最能多吃富含铁的食物，同时多摄取维生素c，提高吸收能力。