奶水少是跟人的体质有关系？还是？

病情分析：
根据你的描述宝宝出生十三天了，你的奶水一直特别少，就算两天不挤也不胀，乳房一直是软软的。月子里心情也特别烦躁，心里很憋屈。

指导意见：
你的奶水不多和你的心情有很大关系。你的找同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力，找家人沟通交流，取得支持和帮助。让自己开心快乐才能让奶水多一些。同时的多喝汤水，利于奶水分泌。同时每天必须用吸奶器吸奶，否则容易把奶憋回去。最好是找催乳师催乳指导比较好。

病情分析：
首先要全身心放轻松下来，不要焦虑不安，人的情绪会影响奶水的！另外，要多喝有营养的汤，如猪手，鲫鱼汤一类的！

指导意见：
奶水和个人的体质是有关系的，也可以去医院看看，但有些人无论如何补充营养，也是没有奶水的！调整好心态，注意营养，调整看看效果！

病情分析：
你好，你的情况是刚刚生完宝宝13天，奶水一直特别少，想知道是不是与体质有关系，还是与吃饭或者心情有关系。

指导意见：
一般情况下生完孩子以后泌乳素会升高，自然会有奶水分泌产生，与个人的体质有一定关系，另外饮食也有一定影响，对喝汤，如猪蹄汤，鸡汤，鲫鱼汤有助于乳汁分泌，心情舒畅也有助于乳汁产生。

病情分析：
导致奶水不足的原因有很多，常见的有精神因素、饮食因素、个人体质等多种因素影响。奶水量的多少受下丘脑调控，促进泌乳素的分泌。如果产后精神抑郁、睡眠不佳等就会使泌乳素分泌减少，导致奶水量减少。另外，饮食因素也会影响奶水的分泌，体质较弱的女性相对来说奶水较少。

指导意见：
建议在哺乳期要注意休息，保证充足的睡眠，保证稳定的情绪，多进食汤菜和水果、蔬菜，保证奶水的数量和质量，可以多选择进食鸡汤、鱼汤、大骨汤、猪蹄汤等，这些都会增加奶水的分泌量。另外必要的话可以去看一下中医，通过中医中药来加强乳汁分泌。