2019-10-09 2人回答
性别:女年龄:48岁
健康咨询描述:慢性胃炎便秘你开了莫沙必利.六味安消和潘托拉唑好了一阵子又犯了,再喝不灵了不知道再吃什么药
满意答案
病情分析:
便秘一般治疗包括调整生活方式,合理膳食,多饮水,多运动,以及建立良好的排便习惯。膳食主要是粗纤维和素菜为主。每日摄入粗纤维成分不低于25~35克。饮水量不低于2000毫升,晚上临睡前喝250毫升的淡盐水。坚持晨跑,平时给予腹部按摩,顺时针方向。。
其他答案 (1)
病情分析:
便秘一般治疗
包括调整生活方式,合理膳食,多饮水,多运动,以及建立良好的排便习惯。膳食主要是粗纤维和素菜为主。每日摄入粗纤维成分不低于25~35克。饮水量不低于2000毫升,晚上临睡前喝250毫升的淡盐水。坚持晨跑,平时给予腹部按摩,顺时针方向。。
指导意见:
建立良好的排便习惯,一般推荐的是,早上醒来时,或者是餐后两个小时之内,尝试着解大便。因为这个时候肠道是最活跃的时间。这个是治疗便秘,最基本的也是最重要的措施