舒张压86左右，收缩压130多

病情分析：
你好，你血压130/86毫米汞柱，在正常值的范围，对于你这个年龄来说，有高的倾向。

指导意见：
如果平时没有不适的情况，也不需要药物治疗，你也不要过于紧张，尽量少摄入脂肪，建议低脂，低盐，低糖高纤维素饮食，多锻炼身体。

病情分析：
根据你说的这种情况，血压也算是正常，不会有任何感觉的，问题不是很大，所以不要担心这种情况，保持心情舒畅很重要，

指导意见：
像你这种年龄，平时注意多运动，促进血液循环有助于血压的稳定，在饮食上也要低盐低脂饮食，戒烟戒酒，养成规律的作息时间，避免过度劳累熬夜

病情分析：
您好，根据您的描述，您的血压现在是正常的，正常血压的标准是收缩压不大于140，舒张压不大于90。

指导意见：
您的血压130/86，已经是高危人群了，建议您改变生活方式，限盐每天不大于6克，饮食清淡为主，不吃油腻辛辣刺激性食物，感谢您的咨询！

病情分析：
你好，患者男，25岁，现在的血压为130/86mmHg，血压的正常高值为收缩压130~139和(或)舒张压80~89。

指导意见：
你现在的血压为正常高值，建议进行生活干预，平时要养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，饮食以低脂低盐为主，注意休息，保证睡眠时间，不要熬夜，每日多运动。