医生您好，我想问下怀孕初期可以喝南医堂的茶么

病情分析：
你好，根据你的描述，喝南医堂茶叶是可以的。但是茶也不宜喝得过多、过浓，过量喝茶会影响铁的吸收，尤其是喝浓茶可以引起孕妇中枢神经兴奋而导致睡眠不安、心跳加快、易兴奋等症状，从而间接影响胎儿。所以喝茶也应适量，每次饮用3～5克所冲泡的2～3杯茶水即可。至于怀孕后喝什么茶好，没有绝对的标准，还须根据个人习惯和爱好决定。与红茶相比，绿茶中的鞣酸含量相对少些，对铁的吸收影响较小。爱喝茶的不妨少量饮用些淡绿茶，还能减轻口中不适。建议喝淡茶。

指导意见：
建议平时注意休息，避免过度劳累熬夜等情况，生活饮食规律，多吃水果蔬菜，勿食辛辣刺激性食物，注意保暧，防止感冒受凉，保持良好的精神状态。祝好孕！

2019-10-10患者追问

那我之前喝了两天有没有事呢？红糖水可以喝么，谢谢了！

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2019-10-10医生回复：

喝两天没事，只要不是长期喝浓茶，是不会造成影响的，放心不用太紧张，另外喝红糖是个不错的选择。但是一定要注意要适量。因为红糖它是温性的食物，虽然它可以快速的供能、补充体力、补充水分。但是由于它有散寒、止痛、舒经活血的作用。对于孕妇来说，用的多了，可能会引起胎儿不稳定。

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